一岁三个月宝宝中午吃面条、鱼肉汤、菠菜汤、火龙果等食物好，但要适量。
1.面条：面条清淡、软烂，含有膳食纤维和多种矿物质，可以提供身体所需要的营养物质，促进生长发育。
2.鱼肉汤：鱼肉汤中的蛋白质含量、微量元素较高，可以促进吸收钙元素，为身体提供能量。
3.菠菜汤、火龙果：菠菜汤和火龙果中含有丰富的维生素，可以提高身体免疫力。
一岁三个月不可以送早托的，因为这个年龄段太小，小孩根本没有自理能力，而且这么早将小孩送到早托，会影响到亲子关系。
对于一岁三个月的宝宝乘坐飞机，机票费用取决于航空公司和航线的规定。通常，一岁以上的婴儿需要购买儿童机票，通常价格为成人票价的10%-25%。购买儿童机票时，需要提供宝宝的姓名、出生日期和护照或身份证号码等信息。
某些航空公司可能提供婴儿优惠，允许一岁以下的宝宝免费乘坐或以较低的价格购买机票，但可能需要购买额外座位以确保安全。请咨询您所乘坐的航空公司以获取具体信息和购票流程。