宝宝是可以空腹喝奶粉的，奶粉当中主要是一些营养物质和牛奶的提取物对胃肠道的刺激性几乎是没有的。空腹喝奶粉不会影响孩子的新陈代谢能力，也不会影响孩子的身体健康。奶粉的营养价值非常高，而且奶粉当中所含有的乳糖以及其他的营养物质，都能够很快的被身体所吸收。
我的回答是:有效果
早晨空腹走30分钟，如果长期坚持，同时配合规律的饮食习惯，可以起到减肥的效果。
人体在运动时会消耗较多的能量，其身体能量主要由葡萄糖以及脂肪酸来提供，早上空腹身体的葡萄糖不足，此种状态下运动，机体会很快消耗脂肪状态，从而起到减肥效果。