选择适合自己的近视眼镜框时，可以考虑以下几个因素:

1.脸型:选择适合自己脸型的眼镜框，能够平衡面部比例。通常，圆脸适合选择角度较明显的眼镜框，而方脸适合选择边角线条较柔和的眼镜框。

2.颜色:考虑适合自己肤色和发色的眼镜框颜色。根据自己的外貌特点，选择能够突出或衬托自己形象的颜色。

3.材质:挑选舒适度较高的材质，如金属、塑料等。此外，还要注意材质的耐用性和弹性，以保证眼镜框的使用寿命。

4.款式:根据自己的个人喜好和时尚潮流选择眼镜框的款式。可以多试戴不同的款式，寻找最适合自己的。

5.鼻托:选择合适的鼻托，确保眼镜能够稳定地放在鼻梁上而不易滑落。

6.专业的视光检查:建议在选购眼镜框之前，先进行专业的视光检查，确保近视度数和配镜参数准确无误，以保证视力正常和眼镜舒适度。

希望这些方法能帮助你选择适合自己的近视眼镜框。