五米跨的承重梁需要采用足够的钢筋来保证结构的强度和稳定性。一般情况下，承重梁内的钢筋数量与梁的尺寸、载荷、粘结条件等因素有关，需要根据设计图纸和相关规范计算得出。
例如，按照国家标准钢筋混凝土结构设计规范，五米跨度的梁在使用HRB400钢筋时，其最小钢筋配筋率为0.0184，即每米长度需使用钢筋量为0.0184平方米。因此，具体使用多少钢筋需要根据具体情况综合计算得出。
五米跨的承重梁所需的钢筋直径和数量，需要根据设计计算和规范要求来确定。通常情况下，钢筋直径大小会根据梁的荷载、跨度、混凝土等级、现场施工工艺等因素进行综合考虑。
一般来说，承重梁需要采用高强度的螺纹钢筋，其直径可达到16-32mm，数量则视具体情况而不同。在梁的受力部位，如支座、中央支承等，钢筋数量和直径会更加密集。在设计和施工中，需要严格按照相关规范进行验算和监测，确保梁的结构安全可靠。
确定五米跨承重梁所需的钢筋尺寸需要考虑多个因素，包括梁的负载要求、结构设计、混凝土强度等。这通常需要由专业的结构工程师进行详细的计算和设计。
一般来说，结构工程师会根据梁的跨度、荷载情况、支座条件以及安全系数等因素，来确定合适的钢筋直径和数量。钢筋的尺寸会根据计算得出，以确保梁具有足够的强度和刚度来承受预期的荷载。
此外，还需要考虑混凝土的强度等级、梁的截面形状和尺寸等因素。结构设计需要遵循相关的建筑规范和标准，以确保结构的安全性和稳定性。
如果你正在进行建筑设计或施工，我强烈建议你咨询专业的结构工程师，他们可以根据具体情况进行详细的分析和设计，提供准确的钢筋尺寸建议。这样可以确保梁的承载能力满足要求，保障结构的安全可靠。