好处：1、清脂
苦荞茶可以有效的抑制人体对于热量的吸收，同时可以达到轻脂降脂的效果。
2、美容养颜
对于女性来说，经常的喝苦荞茶可以帮助我们更好的补充身体的亚油酸，亚油酸在身体内是无法正常合成的，它可以有效的让身体快速的生长发育，同时可以有效地抑制黑色素的形成。
3、延缓衰老
苦荞茶里面含有丰富的维生素C，维生素E以及类黄酮等物质。苦荞茶的人可以有效的减少身体细胞的氧化与老化的情况，
坏处：
过敏：女人喝苦荞茶可能会引起过敏
女人喝茶，是一种高雅的享受。以下是几句描绘女人喝茶的高级诗句：
女子端坐茶台旁，细品香茗韵味长。绿叶浮沉水中央，心境澄明如镜光。
纤手轻捧瓷碗热，茶香四溢沁心脾。微风拂过窗边纱，笑语嫣然映花溪。
茶香袅袅绕玉指，女子娴静韵味足。杯中绿叶舞翩跹，心境恬淡似仙居。