步骤一 晾晒
经常把床垫、被褥等放在阳光下暴晒，可以有效去除螨虫。
步骤二 烫煮
床上用品用沸水烫煮10-15分钟也可有效除螨。
步骤三 吸尘器除螨
吸尘器是使用高压来吸尘，可以把螨虫吸走，达到除螨目的。将床从上至下每个角落吸一遍即可。
步骤四 盐水除螨
把食盐和水调成高浓度盐水来浸泡床品，再用洗衣粉清洗，然后拿到阳光下暴晒2-3个小时即可。
床上螨虫可致过敏和感染。最快的去除方法为：
1.高温干烘或加冷冻处理；
2.使用螨虫灭除剂；
3.更换床品并定期打扫卫生；
除螨虫最主要的是要勤晾晒被褥，勤洗床上用品。在紫外线的照射下能够杀死大部分螨虫卵。所以要勤晒，其余的可通清洗除干净。