1 根据相关法律规定，早高峰外地车出行是违法行为，需要受到处罚。
2 出行限制的规定是为了缓解城市交通拥堵问题，保障市民出行安全和便利，不限制的话会导致交通混乱和安全问题，因此需要进行处罚。
3 应该加强宣传教育，让车主了解相关法律规定，同时加强监管力度，对违法行为进行处罚，才能有效地遏制早高峰外地车出行的现象。
30分钟左右。
从仁济医院宝山分院到上海虹桥火车站，大概需要30分钟的车程。您可以乘坐地铁2号线，从仁济医院宝山分院站出发，沿着2号线一直行驶到上海虹桥火车站，大约需要25分钟。您也可以乘坐公交车，从仁济医院宝山分院站出发，沿着公交线路一直行驶到上海虹桥火车站，大约需要30分钟。无论您选择哪种交通方式，都可以让您尽快到达上海虹桥火车站。
抓拍原因是早高峰时段道路交通压力大，为了维护交通秩序和安全，交通部门会设置红灯抓拍设备来监控违规行为。
除了早高峰时段，晚高峰时段也是交通抓拍的重点时段，因为这两个时段车流量大、易发生交通事故。
遵守交通规则，不闯红灯是每个驾驶者的责任，也是保护自己和他人安全的重要举措。