室内缺乏新鲜空气和通风会影响植物的生长和存活，因为植物需要空气中的二氧化碳来进行光合作用并释放氧气。如果室内没有良好的通风，植物所需要的二氧化碳供应会不足，从而影响其生长和健康。此外，室内空气的干燥或者潮湿程度、室温等因素也会影响植物的生长状况。

为了确保植物能够在室内存活，可以通过以下方法改善环境：

1. 提供足够的阳光：植物需要光合作用，因此需要足够的阳光来照耀。

2. 适量浇水：根据植物的种类和生长环境，适量地浇水以保持土壤湿润。

3. 补充营养：定期施肥以提供植物生长所需的营养物质。

4. 保持适宜的温度和湿度：根据植物种类，保持适宜的温度和湿度水平。

5. 定期通风：定期开窗通风，让室内空气保持新鲜。

总的来说，只要提供适宜的生长环境，即使没有新鲜空气也可以让植物在室内存活。