芋泥蛋糕的热量大约为70大卡,一块300克芋泥蛋糕大约含有70大卡的热量,属于热量较高的食物。
芋泥蛋糕主要由鸡蛋、奶油、糖等原料制作而成,含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质。而且芋泥蛋糕中含有大量的糖分,可以为人体提供能量。
答;芋泥咸蛋黄盒子蛋糕多少大卡〔70大卡〕
食材:
蛋糕片、麻薯、芋泥、肉松、蜜红豆
蛋糕片制作 :蛋清4个 / 蛋黄4个 / 玉米油55g左右 / 牛奶50g / 低筋面粉90g
麻薯制作: 细砂糖70 / 糯米粉35g / 玉米淀粉10g / 牛奶60g / 糖15g / 黄油6g
芋泥制作: 芋头300g左右 / 紫薯100g / 糖(根据自己喜好) / 奶粉10g /
具体步骤:
1、先做蛋糕片,蛋黄和牛奶玉米油均匀搅拌到不见油花为止,然后筛入面粉继续搅匀,蛋清和砂糖打发到细微纹路即可,混合到一起成面糊
2、放入烤箱170度中层20分钟,做好后切好备用
3、制作麻薯的材料所有混合一起,盖上保鲜膜大火蒸15分钟左右,趁热在把黄油揉进去,用打蛋器搅拌到拉丝状态
4、芋头和地瓜蒸熟,用勺子压碎,放入牛奶(牛奶要看状态一点一点加)奶粉,砂糖用打蛋器搅拌到无颗粒且细腻的状态,不容易流动。
5、开始组装哈哈,装皿前要先把芋泥放入裱花袋(便于挤出装器皿),底层放蛋糕胚,然后挤入芋泥酱,再放蜜红豆,麻薯,然后继续蛋糕片芋泥红豆麻薯重复后再来层肉松即可。
福州美食芋泥
福州人特爱吃甜的东西,芋泥就是款甜食,作为宴席上的常菜,一般以“压轴”形式上桌。在1839年,林则徐准备盛宴回请各国领事,凉菜上完后这道芋泥被摆上桌,洋人们见不冒热气,犹如凉菜,立马大口大口地吃,结果被烫的大叫。芋泥是将槟榔芋头蒸熟后压制成泥状,以碎红枣、瓜子仁、樱桃、冬瓜糖等做辅料。色泽灰暗,虽然不冒热气,但尝起来却烫口无比,香郁甜润