生蚝片的实际用法用量是一天一次吃1-2粒，人参生蚝片主要成分有玛咖粉、人参、生蚝等多种物质，可以说是比较好的选择了。
如果生蚝较小，其壳并不是很坚硬，选择的是开壳煮或热水上锅的方式，通常只需要煮3-5分钟即可；如果煮的是去壳的生蚝肉，水开后煮3分钟即可，喜欢熟一点的口感可以煮5分钟。
生蚝并不完全没有寄生虫，它们也可能被某些寄生虫感染。但是相对于其他海鲜，生蚝被寄生虫感染的概率要小得多，这是因为生蚝的生长环境和生活习性决定的。
首先，生蚝生长在海底岩石上，它们的外壳非常坚硬，可以防止寄生虫的侵入。其次，生蚝的饮食习惯也使其相对较少感染寄生虫。生蚝主要以过滤海水中的浮游生物为食，这些浮游生物并不是寄生虫的主要宿主。