升白汤是一道具有滋养补益作用的汤品，适用于需要提高免疫力、增强体质的人群。以下是一种升白汤的配方：
食材：
1. 鲫鱼：1 条，约半斤左右
2. 黄芪：30 克
3. 党参：30 克
4. 当归：5 克
5. 女贞子：15 克
6. 枸杞子：15 克
7. 砂仁：6 克
8. 陈皮：6 克
千沸水是指可以在常温下沸腾的水。也就是说，如果将水放在常温下，不加热也不加压，水会自然地沸腾。
这种水的出现是因为水中含有许多微小的气泡，这些气泡能够抵消水的表面张力，从而减低水的沸点。千沸水的存在具有很多实际应用价值，比如可以用来催动一些化学反应、热浸法的热源等。但是也需要特别注意千沸水的性质，避免因为热量突然释放导致意外。
半包围坐垫是一种专为提供额外支撑和舒适度而设计的脊椎曲线贴合坐垫。它采用符合人体工程学的曲线设计，包裹住臀部和下背部，提供对腰椎部位的良好支撑。