填写四级承诺书时，你需要按照以下步骤进行：
1. 首先，确保你已经了解了四级承诺书的内容和要求。
2. 在承诺书的顶部，填写你的个人信息，包括姓名、学号、专业等。
3. 在承诺书的正文部分，按照要求写下你的承诺和保证。通常要包括对学术诚信、考试作弊、抄袭等方面的承诺。
4. 在承诺书的底部，填写日期和签名。
5. 在填写完毕后，仔细检查一遍，确保没有遗漏和错误。
6. 最后，将填写好的承诺书交给相关的部门或人员。
记住，填写承诺书时要真实、准确地表达自己的承诺，遵守相关规定是每个学生的责任。
答案：四级成绩对保研（保送研究生）有一定影响，但具体影响程度因学校和个人情况而异。
详细说明：
1. 四级成绩是保研的敲门砖：在很多高校，四级成绩是保研的基本条件之一。通常，学校会设定一个最低的四级成绩要求，只有达到这个要求的学生才有资格申请保研。因此，四级成绩低于规定分数的学生可能会在保研申请初期就被淘汰。
2. 四级成绩作为语言能力的体现：英语四级成绩在一定程度上反映了学生的英语水平，这对于保研的学生来说是一个重要的评价指标。尤其是在那些对英语能力要求较高的专业，四级成绩高的学生可能会更有优势。
3. 不同学校的保研政策不同：有的学校可能对四级成绩的要求比较高，而有的学校则可能更加注重学生的综合能力，包括学术成绩、科研经历、社会实践等。因此，四级成绩在保研中的重要性会因学校而异。
4. 个人情况和实力：即使四级成绩不是保研的唯一标准，但它仍然是评价学生综合素质的一个方面。在其他条件相似的情况下，四级成绩较高的学生可能会获得更多的关注。
综上所述，四级成绩对保研有一定的影响，但具体影响程度会因学校和个人情况而有所不同。因此，学生应该努力提高自己的英语水平，确保四级成绩达到学校的最低要求，同时也要在其他方面增强自己的竞争力。
好的，关于四级报名密码忘记后修改，邮件多久能到的问题，通常来说，这个过程是非常迅速的。当你通过报名网站进行密码重置操作，并提交了自己的邮箱地址后，系统会立即处理你的请求。一般情况下，你可以在5分钟之内收到包含密码重置链接的邮件。这主要是因为系统识别并验证你的信息后，会立即发送邮件到你提供的邮箱地址。当然，这也取决于你的网络状况以及邮箱服务商的处理速度。
如果超过了预计的时间，你还没有收到邮件，那么建议首先检查一下你的垃圾邮件或垃圾邮件文件夹，有时候这类邮件可能会被误判为垃圾邮件。如果还是没有找到，你可以尝试重新发送密码重置链接，或者联系四六级考试的官方客服寻求帮助。
总的来说，只要你及时并正确地提交了找回密码的相关信息，通常都能在短时间内收到密码重置的邮件。