婴儿房的照明应以柔和、温暖的灯光为主，避免使用过于明亮或刺眼的光线。建议选择色温在2700-3000K范围内的暖色光源，这种光线接近自然光，可以营造舒适、温馨的氛围，有助于婴儿睡眠。同时，应避免闪烁或眩光的灯具，以免对婴儿视力造成伤害。此外，在婴儿入睡前1-2小时，可以将灯光调暗，以帮助婴儿建立规律的睡眠习惯。
有用。
专家认为，童谣、古典音乐、爵士音乐等有助于儿童大脑的发育。童谣能够锻炼孩子的语言表达能力，古典音乐可以放松孩子的情绪，爵士乐又可以提升孩子的注意力及思维能力。此外，低音炮、节拍强烈的音乐也可以刺激婴儿大脑神经发育。