2020年11月1日零时，卧龙区常住人口为866748人。
卧龙区，隶属河南省南阳市，位于南阳市中心城区西部，东与宛城区、方城县相邻，西与镇平县接壤，南界新野县，北连南召县，是南阳市党、政、军机关所在地，是全市的政治、经济、文化、商贸中心，是南阳市中心城区发展壮大的基本空间和重要载体。全区总面积1017平方公里。
以下是我的回答，南阳市卧龙区最繁华的地方可能是位于卧龙路和滨河路交汇处的中州广场。这里是南阳市的商业中心，拥有各种购物中心、餐饮和娱乐设施，是南阳市民和游客常去的热门地点。此外，中州广场周边还有许多高档住宅区和办公楼，也是卧龙区最繁华的地段之一。当然，还有其他繁华的商业街区，比如新华路、人民路等也是卧龙区比较热闹的地方。