脐橙不仅口感鲜美，还具有丰富的营养价值。富含维生素C和其他矿物质，它能帮助增强免疫系统，保持健康。当你感到疲惫时，一个脐橙能为你提供能量，让你重新焕发活力。另外，脐橙还对改善肤色和保持皮肤的健康起到了积极的作用。
第一，提高免疫力。脐橙中含有多种维生素和氨基酸，特别是吸烟者的人群应该多吃脐橙。
·第二，消脂养肤。脐橙中含有丰富的维生素c，水分也非常好的，能够保持皮肤水润，非常受爱美人士的喜欢。
·第三，多吃脐橙能保护血管。
1 有很多好处，可以提高大脑的运转速度、增强记忆力、延缓衰老等
2 吃脑子可以补充人体所需的优质蛋白质和营养成分，这些成分对于大脑的发育和维护有着至关重要的作用
3 吃脑子还可以增强人体免疫力和预防疾病，因为脑子中富含多种营养成分和微量元素，能够为人体提供足够的营养，保障身体健康。
当然，需要注意的是，吃脑子要掌握适量原则，不能过度摄入。