“插本”一般是指由高中等中等职业学校等普通中等教育阶段的学籍直接升入普通本科高等教育阶段的教育形式，也称为插班生。插本学生的第一学历一般是高中等中等职业学校等普通中等教育阶段的学历。
插本的职教师资一般指的是“专插本”（广东省称之普通高校专插本）中的职教师资专业。
“专插本”是专科生通过统招专升本的方式进入本科院校继续深造学习的考试。职教师资专业是为培养职业教育教师而设置的专业，主要包括学前教育、小学教育、教育学、汉语言文学、数学与应用数学、英语等。
选择职教师资专业的学生在完成本科学业后，可以获得本科学历和学士学位，并具备从事职业教育教学工作的能力。这些学生可以选择在职业学校、技工学校、培训机构等单位从事相关专业的教学工作。
需要注意的是，不同地区或院校对职教师资专业的具体要求和培养方式可能会有所差异。如果你对某个地区或院校的职教师资专业感兴趣，建议你详细了解相关的招生政策、课程设置和就业前景等信息，以便做出适合自己的选择。
插本自学方法如下：
1.制定学习计划：首先，需要制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间和学习内容。根据考试大纲，将考试科目分成若干个单元，并安排合理的学习进度。
2.学习教材：购买或借阅相关的教材，认真阅读和理解教材中的知识点。可以结合一些辅助资料，如笔记、练习题等，加深对知识点的理解。
3.做题练习：通过做题练习，可以帮助巩固所学知识点，提高解题能力。可以选择一些历年真题或模拟试题，进行有针对性的练习。
4.观看教学视频：现在有很多教学视频可以在网上找到，可以选择一些名校的教学视频，帮助理解知识点。
5.加入学习社群：加入一些插本自学的社群或论坛，可以与其他自学的同学交流学习经验和心得，分享学习资料和资源。
6.制定复习计划：制定合理的复习计划，定期复习所学知识点，加深记忆。
7.参加模拟考试：参加一些模拟考试，可以帮助了解自己的学习情况和考试水平，同时也可以提高考试的应试能力。