如果有人试图讹你，你应该尽可能保持冷静。如果他们要求你赔偿，你可以要求他们提供相关证据来证明你有过错。如果你没有做错什么，你可以拒绝支付任何赔偿金。
如果该问题无法得到解决，你可以考虑求助于当地的警察局或法律援助机构寻求帮助。切记不要低头，保持自己的权益和尊严。
没有手账工具也可以做手账。可以用普通的笔记本、文具和彩色笔来代替手账专用工具。可以根据自己的喜好和需求，设计手账的格式和内容，例如可以记录每天的计划、心情、饮食、运动等细节，或者添加手绘图案、贴纸、切纸等多种手工元素，使手账更加有趣和可爱。重要的是，坚持记录自己的生活、思考和感受，就能收获更丰富的内心成长和精神滋养。
采取法律手段保护自己
因为在社会生活中，遇到各种纠纷是难免的，但是以暴力或威胁来解决显然不是明智的方法。
如果别人想讹你，可以采取法律手段来保护自己，例如报警、起诉等。
另外，通过沟通和协商也是解决纠纷的有效方法。
如果情况很紧急，建议及时寻求警察或律师的帮助。
对于日常生活中的吵架和冲突，我们也应该学会掌握自己的情绪，避免让情绪失控。
在处理纠纷时，要冷静分析问题，多向周围人求助，寻找解决方法。