属于中下水平。河南高考英语听力满分为30分，19.5分处于中下水平。高考总分750分，听力只占一小部分，更重要的是后面的720分。山东省高考英语听力考试一共考试题目20题，为5个句子听力，对话听力，短文听力和独白听力。
尝试让孩子走出家门,打一份工,用打工的工资负责自己的吃穿,不依靠父母生存一周。还可以参加一些体育训练班，让孩子们学习足球、篮球、排球等球类运动，也可以参加武术、跆拳道等运动，学会以“大朋友”的身份倾听孩子的苦衷和诉求,了解孩子的情况,清楚问题出在哪里……
喝牛奶
补脑可以喝牛奶，还可以多吃些富含dha的食物，能够促进记忆力。牛奶的营养价值非常的丰富，里面含有很多的微量元素以及钙质，在上高中消耗能力非常的大，一定要及时的补充营养素，可以补充优质蛋白以及维生素b族，能够促进体内的新陈代谢，可以促进记忆储存。