以下是根据贺州的气候特点提供的穿衣建议：
春季（3月至5月）：
上衣：T恤、薄长袖衬衫或短袖衬衫。
裤子：长裤或七分裤。
鞋子：舒适的运动鞋或休闲鞋。
夏季（6月至8月）：
上衣：短袖T恤、吸湿透气的衣物。
外套：轻薄防晒衫或防雨衣物。
裤子：短裤或七分裤。
鞋子：透气的凉鞋或运动凉鞋。
秋季（9月至11月）：
上衣：长袖T恤或薄毛衣。
外套：薄外套或夹克。
裤子：长裤或七分裤。
鞋子：运动鞋或休闲鞋。
冬季（12月至2月）：
上衣：长袖衬衫或厚毛衣。
外套：厚外套、羽绒服或冬季风衣。
裤子：长裤。
鞋子：保暖的皮鞋或运动鞋。
6月份。因为6月份的贺兰山森林公园正处于初夏季节，里面好多植物都进入快速生长期，而且这个时段的风景是最美的，可以看到卧佛寺。所以贺兰山森林公园6月份去好。
如果您喜欢自然风光和徒步旅行，那么姑婆山是不错的选择。那里有美丽的山景和壮观的瀑布。如果您喜欢历史和文化，那么黄姚古镇则更适合您。那里保存有古老的建筑和传统的手工艺品。无论您最后选择去哪里，都可以在贺州享受到美食和友好的人民的招待。