1.丰富的膳食纤维：可以促进肠道蠕动和减少对油脂的消化和吸收。
2.含有胡萝卜素：可被转化为维生素A，具有保护视力、促进骨骼发育、促进上皮组织分化等作用。
3.含有果胶：可以调节食物吸收速度，减少糖分吸收。
5月份。
需要注意的是,龟是体内受精的卵生动物,无论是否受精,雌龟都可以下蛋,但没有交配的话,它产出的蛋是无法孵化的,只有交配后才能产出受精的蛋。
必须的，因为发色龟粮微量元素多，胶原蛋白质含量高，黄喉小青龟吃了肚子不会空虚，还能缓解舌头干燥，促进肠胃里碳水化合物蠕动