当遇到团体孤立的情况时，可以采取以下几种策略：

淡定回击：保持冷静，不要因为别人的排挤而生气。这种行为可能只是为了激怒你，让你成为笑柄。

你的不反应可能会让对方感到慌乱和自讨没趣。

从内部瓦解：观察小团体内部的关系，可能并不是表面上那么牢固。

寻找那些可能并不坚定或者对团体有不满的人，通过公事公办，借力打力。

专注于自己的工作，并保留好相关证据。如果小团体中有人试图给你使绊子或泼脏水，可以利用这些证据向领导揭露，让对方自食其果。

不要怀疑自己：不要因为被孤立而自我否定。你的价值并不取决于他人的看法，而是你的工作成绩和能力。

做好自己的事：专注于自己的工作，不要受小人的影响。工作成绩是立足职场的根本，做好自己的工作是应对孤立的最佳方式。

大胸怀坦诚相对：如果可能，尝试以开放的心态对待那些试图孤立你的人。

这可能会帮助你化解矛盾，甚至可能改善你与团体之间的关系。

发展并保持爱好：发展一些不会被群体影响的爱好，如游戏、运动或阅读，这可以帮助你保持乐观的心态，避免被孤立的影响。

发展本群体以外的人际关系：尝试与本群体以外的人建立联系，这可能会为你提供新的支持和视角。

寻找突破口：尝试与那些被群体排斥的人建立联系，或者至少与非本群体中的核心人物建立联系，通过这些关系反思自己被排斥的原因。

反思真实原因：通过观察和交流，反思自己被群体排斥的真实原因，并据此采取相应的措施。