剥橙子肉时，可以采用以下几种方法来使过程更为简便和高效：
1. 切口法：首先在橙子顶部切一个圈，然后在橙子底部也切一个小的平面，这样可以让橙子稳稳地站立。接着，将橙子切成四瓣，但不要切断，保留每瓣与中心的连接。之后，可以轻松地剥离每一瓣橙子的皮，取出果肉。
2. 滚压法：将橙子放在桌面上，用手轻轻滚动，使其皮与果肉之间产生微小的裂隙。然后从橙子顶部开始，沿着这些裂隙剥开皮，取出果肉。
3. 刀割法：使用锋利的小刀在橙子皮上切出一个小口，深度不要超过果肉层。然后沿着这个切口插入手指，慢慢地剥离橙子皮，直到完全取出果肉。
4. 热水法：将橙子放入热水中浸泡几秒钟，这样可以使橙子皮变得松弛，更容易剥离。之后迅速取出橙子，擦干水分，然后按照上述任何一种方法剥取果肉。
5. 榨汁法：如果目的是为了获取橙汁，可以直接将整个橙子对半切开，然后使用榨汁机或手挤橙汁器榨取汁液，这种方法可以最大限度地减少果肉的浪费。
剥楠竹笋的最快方法如下：
1. 准备工具：准备一把锋利的刀和一个砧板。
2. 切掉底部：将楠竹笋的底部切掉，使其能够稳稳地立在砧板上。
3. 切掉顶部：将楠竹笋的顶部切掉，这样可以更容易地剥离外皮。
4. 纵向切开：从顶部开始，沿着楠竹笋的长度方向，用刀纵向切开外皮，但不要切得太深，以免伤到内部的笋肉。
5. 剥离外皮：用手抓住切开的外皮，沿着楠竹笋的长度方向向下撕，直到完全剥离。
6. 切除硬梗：用刀切除楠竹笋中的硬梗，这些部分通常较硬，不适合食用。
7. 清洗干净：将剥好的楠竹笋放入清水中，用手轻轻搓洗，去除表面的杂质和泥沙。
8. 切片或切块：根据需要，将楠竹笋切成片或块状，即可进行烹饪。
注意事项：
1. 在剥楠竹笋时，要小心刀具，避免割伤手指。
2. 楠竹笋中的硬梗部分较硬，可以用刀背敲击，使其断裂，便于切除。
3. 剥好的楠竹笋要尽快食用或储存，以免失去新鲜口感。
毛笋处理方法
第一步：剥皮。纵向划一刀，皮就一层一层剥下来了。
第二步：焯水。将笋切成大块、小块或片都可以。凉水下锅，加2小勺盐（去涩），沸煮15分钟。
第三步：浸泡。将笋倒入凉水中浸泡20—30分钟。中间可换一次水。
第四步：冷冻。将剩下的笋可以放冰箱冷冻，下次食用不影响口感。