冲奶粉的最佳水温在40度左右可以先用手臂测试一下，如果不烫了，就可以给宝宝喝奶粉了。40度左右的水温是最合适的，不会破坏掉奶粉中的物质，有助于宝宝的生长发育。
奶粉适合在不同的时间喝，具体取决于个人的需求和偏好。以下是一些常见的适合喝奶粉的时间：
1.早餐时：奶粉可以作为早餐的一部分，提供蛋白质、钙质和其他营养物质，为一天的活动提供能量。
2.睡前：睡前喝一杯温奶粉可以帮助放松身心，促进睡眠。对于一些人来说，温暖的奶粉还可以缓解焦虑和压力。
3.两餐之间或作为零食：如果感到饥饿或需要补充能量，可以喝一杯奶粉作为零食或加餐。
4.运动后：运动后喝奶粉可以帮助补充蛋白质和能量，促进肌肉恢复和生长。
5.婴幼儿时期：奶粉是婴幼儿的主要食物来源，根据宝宝的年龄和需求，按照医生或营养师的建议进行喂养。
需要注意的是，每个人的身体状况和营养需求都不同，所以最适合喝奶粉的时间可能因人而异。此外，选择适合自己的奶粉品牌和类型也很重要。
如果你有特殊的健康需求或饮食限制，建议在医生或营养师的指导下确定最适合你的喝奶时间和类型。
冲奶粉的水一般在40℃为最佳。
这个温度刚好适合宝宝食用，同时还能够保留奶粉当中的营养物质。奶粉里含有益生菌等营养物质,高温水会降低营养，破坏活性。40℃够保留奶粉当中的营养物质。如果用70度以上的放水进行冲泡，由于一些营养物质不耐高温，可能会造成营养成分被杀灭的现象，从而导致用奶粉喂养出现营养不良的情况。