在东北的严寒冬天，戴钢盔是保护头部安全的必要措施。首先，应选择材质厚实、保暖性好的钢盔，内部最好带有保暖材料。
其次，在戴钢盔时要注意头部周围也要完全覆盖，尽可能避免留出空隙。可以在钢盔内部增加适当厚度的帽子、毛巾等，保持头部温暖。还要注意避免在户外长时间停留，减少外出时间和频率。总之，东北冬天戴钢盔要考虑保暖、透气性和安全性。
东北虽然冬天天气寒冷，但上班的人照常上班不误。很多家庭有私家车，开车上下班。也有很多人乘公交车上班，还有一些愿意锻炼的，或者是家庭条件不算太好的的仍然骑自行车上班。当然衣着要厚，穿羽绒服也就可以了。
天气再冷也得上班克服困难，工作是主要的。遇到不好的天气如下雪，就早点儿出去打好提前量，仍然出满勤干满点。
在东北的严寒冬季，戴钢盔非常重要，可以保护头部不受外界伤害。首先应选择合适尺码的钢盔，并决定是否需要安装耳罩来防寒。在佩戴钢盔时，要注意调整带子的长度，使其与头部密切贴合，不能过紧或过松。同时，还要保证额头、耳朵和下巴都能被覆盖到，确保全面保护。