少吃盐的好处是有利于身体的健康，少吃盐的坏处就是会让食物寡淡无味，影响胃口。特别是东北人口味比较重，少吃盐会觉得食物寡淡无味。
盐对玻璃胶一般来说是没有直接的腐蚀作用的。玻璃胶通常由硅酮聚合物制成，而盐主要是氯化物或溴化物等化合物。这些盐在一定浓度下可能对某些材料有腐蚀性，但对玻璃胶的影响通常很小。
然而，如果玻璃胶处于盐水中长时间浸泡，或者盐水中含有其他腐蚀性物质，可能会对玻璃胶产生影响。因此，如果您想使用玻璃胶在含有盐的环境中使用，请确保选择具有耐盐腐蚀性能的适合材质的玻璃胶，并避免长时间暴露在盐水中。建议在使用之前阅读产品说明书，以确保了解该特定玻璃胶的使用条件和限制。
优质
1、食材：高筋面粉500克、盐3克、鸡蛋一个、水220克
2、盆里加入500克高筋面粉，加入3克盐，增加筋性，再打入一个鸡蛋，这样做出来的拉面口感更好，用凉水和面，冬天就用温水，分多次加入，边加入边加搅拌，和成光滑的软硬适中的面团。
3、面团揉光滑后，盖上保鲜膜醒发，醒发十分钟揉一次，再接着醒发，就这样三醒三揉，醒发好后，案板上抹上油，把面团放在案板上。
4、用擀面杖擀成面饼，不用擀得太薄了，把面饼分成大小均匀的面段，拿一根用手揉搓成长条，准备一个盘子，盘子里刷上油，把搓好的面条盘放在盆中。
5、就这样搓好依次盘放在盆子里，全部放完后，在面条的上面刷上油，盖上保鲜膜，再醒发半个小时左右，面醒发好后，就可以拉面了。
6、拿出一根面条，慢慢拉长，再折叠起来继续拉长，就这样反复的折起再拉长，一直拉到自己想要的细度就可以了，我喜欢吃粗一点的拉面，有嚼劲口感更好。