12400F是一款适合高性能游戏和多媒体任务的处理器，与主机的搭配需要考虑到系统的稳定性和高效性。
首先需要选择一款适合12400F的主板，建议选择Z690或B660主板配合使用。
其次，选择一款性能强劲的显卡，建议选择RTX 3060或者RX 6600XT。此外，安装一颗高速内存条，建议选用DDR4 3600MHz 16GB或者32GB内存，可提高系统启动速度和运行效率。最后，合适的机箱和电源也是需要考虑的因素，建议选择具备良好散热和稳定输出的机箱和电源。这样的搭配能够为你提供流畅的游戏体验和高效的工作效率。
根据CPU和GPU的性能来看，12400F和6750 GRe都具有中高端的性能。但是，它们并不足以让您在所有情况下运行2K游戏。
如果您对高配置和流畅的游戏体验有较高要求，建议您选择更高端的CPU和GPU配置，如Intel Core i9或AMD Ryzen 9和RTX 3070或AMD Radeon RX 6700 XT等。因此，虽然根据 CPU和GPU的性能来看，您的电脑足以支持2K游戏，但对于高配置和优质体验的要求，可能需要更强大的硬件配置来实现。
对于12400f搭配h610m-g，我们建议选择DDR4 3200MHz或更高频率的内存条，容量至少8GB。此外，为了确保性能表现和稳定性，最好选择品牌优秀、质量可靠的内存品牌，如英特尔、金士顿、美商海盗船等等。定期进行内存测试也可以帮助了解内存的稳定性问题，并及时修正。总之，选择合适的内存组合可以提升系统的性能和稳定性，是一项重要的优化措施。