当感觉办事力不从心时，可以考虑以下调理方法：

1.合理安排时间：制定清晰的计划，避免任务堆积。

2.设定明确目标：使努力更有方向。

3.分解任务：将大任务分解为小步骤，逐步完成。

4.休息与放松：确保足够的睡眠和休息时间，缓解压力。

5.锻炼身体：增强体质，提高精力。

6.调整心态：保持积极乐观，避免消极情绪。

7.学会拒绝：不承担过多的责任和任务。

8.优化工作环境：减少干扰，提高工作效率。

9.培养兴趣爱好：丰富生活，缓解疲劳。

10.与他人合作：分担工作压力，互相支持。

11.学习新知识：提升自己的能力和信心。

12.注意饮食健康：提供充足的能量。

13.定期反思：总结经验，不断改进。

14.寻求支持：与家人、朋友或同事交流，寻求建议和帮助。

15.接受自己的局限：不要对自己要求过高。

每个人的情况不同，可以根据自身实际选择适合的方法进行调理。