肌肉腿穿高跟鞋的高度取决于个人的舒适度和习惯，一般来说，肌肉腿的人群适合穿高度在3-7厘米的高跟鞋，这个高度的高跟鞋既能有效地拉长腿部线条，改善肌肉腿的形象，又能避免造成不良的腿部损伤。
对于肌肉腿的人来说，最好是选择有防水台的鞋子，这样可以在一定程度上减少脚部的压力。同时，走路的姿势和技巧也很重要，正确的走路姿势应该是收腹、提臀、重心放在脚中间，而不要把整个身体的重量都放在脚后跟上，这样会对肌肉腿造成更大的负担。
总的来说，穿高跟鞋的关键是找到适合自己的一双鞋和适当的穿着时间，不要过度依赖高跟鞋来改变肌肉腿的形象，正确的走路姿势和保养方法才是最重要的。
回答如下：肌肉腿男生可以穿一些合身的裤子，例如紧身牛仔裤或运动裤，这样能够突显出腿部的肌肉线条。此外，也可以选择直筒裤或修身裤，但要避免选择过于宽松的裤子，因为这样会掩盖腿部的肌肉线条。总之，选择合身的裤子能够更好地展示肌肉腿男生的身材优势。
1 不会越来越粗。
2 肌肉增长需要大量的能量和蛋白质供应，并且需要针对性的训练。
而跳绳属于有氧运动，以耐力为主，不容易增加肌肉质量，更不可能让腿部变得更粗。
3 跳绳的好处是能够增强心肺功能、燃烧脂肪、提高协调性和平衡能力等，是一项非常好的运动方式，可以作为塑形减脂的健身选择。