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一星期不重样的菜谱
时间:2025-06-19 08:42:04
答案

周一:丝瓜毛豆,蕃茄炒蛋,水煮渔,田鸡千张结,土豆牛腩;

周二:菱白毛豆,冬瓜排骨,烂糊鳝丝,炒小青菜,黄瓜炒蛋;

周三:酱爆茄子,猪肚四季豆,毛毛菜芋头汤,青椒南瓜丝,鞭笋炒肉;

周四:白菜豆腐,酱爆牛娃,蒜香小龙虾,青椒地瓜藤,莲藕猪脚汤;

周五:笋干老鸭,红烧头尾,苦瓜炒蛋,凉伴豆芽,肉末豇豆;

周六:玉米猪骨汤,凉伴芝麻菜,青椒炒蛋,蒜末南瓜藤,蒸双臭

周日:鸭血粉丝,酱爆螺蛳,蒜泥空心菜,明虾鸡爪煲,凉拌米豆腐。

一星期不吃米面会瘦吗
答案

一星期不吃米面不会瘦的,因为身体变瘦主要是供给能量热量脂肪蛋白质不足才会瘦,虽然不吃米面吃其他食物也能补充足够营养物质,所以不会瘦

一星期两天不吃饭有什么好处
答案

就目前的实际情况,一星期两天不吃饭,主要的好处是减肥,通过一星期两天不吃饭,让脂肪迅速减少,而且让身材变得更加优美

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