您好，如果您长期睡懒觉的话，可能会扰乱您的正常生物钟，会导致您的皮肤变差，希望我的回答对您有所帮助，祝您生活愉快哦
十大坏处分别有。睡懒觉的十大坏处第一不利于身体健康，第二会耽误很多事的，第三也不能按时吃饭，第四也不能锻炼身体，总之有很多害处。
第一对身体不好！
第二耽误工作！
第三越来越懒惰！
第四越睡越困！
第五越睡越没有劲！
第六白天睡觉晚上睡不着！
第七因为睡懒觉打架！
第八睡懒觉家庭不合！
第九睡懒觉一天没有精神！
第十俗话说一年之计在于春！一天之计在于晨！不起床！一天最好的时光失去了！