肺活量测试仪的合格标准是根据个体的身高、年龄、体重和性别等因素进行评估的。通常情况下，成年人男性的肺活量应在3.5-5.5L之间，女性则应在2.5-4.5L之间。而儿童的肺活量则会随着年龄的不同而有所差异。对于使用肺活量测试仪进行测试的个体，在进行测试时应按照正确的姿势进行操作，充分吸气和吐气，测得的数值应符合标准范围。同时，为了确保测试结果的准确性，使用肺活量测试仪时应选择可靠的品牌和型号，同时也要注意维护和清洁工作。
人的肺活量和身体的体重值是成正比状态的，体重越大肺活量相对来说也会越大。肺活量体重指数=肺活量（ml）/体重(kg)。肺活量体重指数是人体自身的肺活量与体重的比值，即每千克体重肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，主要用以对不同年龄、性别的个体与群体进行客观的定量比较分析。
测肺活量时，不能慢慢吹或者吹太快，需要用气均匀。
肺活量是用于评价人体素质的指标，是指在最大吸气后尽力呼气的气量，在测量时，建议吹气要均匀，以免太慢或者太快，导致气体呼出不够或者后续无力。测量时可以先深吸一口气，使肺的下部充满空气，再均匀的将气体吹出。
肺活量的测量可能受到年龄、性别、呼吸肌强弱等因素的影响，通常成年男子的肺活量在3500～4000ml左右，成年女子在2500～3000ml左右。如果肺活量明显低于正常值，可以通过体育锻炼提升，如经常进行扩胸、耐久跑、游泳等运动。