增加营养，增强体质。喝牛奶可以补钙。但是牛奶喝多了。会增加肠胃负担。不容易消化。很容易发胖。所以喝牛奶根据体质决定。
你好，老人移位机是一种专门为老年人设计的辅助设备，能够帮助他们在起床、坐起、转身、上下床等方面提供帮助。
如果老人行动不便，需要照顾者帮助扶持，或者需要经常翻身、转身等操作，那么购买老人移位机是非常必要的。它可以减轻照顾者的负担，同时提高老人的生活质量和自主能力。
但是如果老人身体状况比较好，自理能力较强，可以自己完成日常活动，那么购买老人移位机可能并不必要。
养老金一般包括三部分
基本养老金待遇，一般是包括三部分，分别是基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金。
其中，每个退休人员的养老金都包括基础养老金、个人账户养老金，这两部分是标配，每个人都有。