今天出去运动，不小心摔了一跤虽然没伤到骨头，但小腿很痛，走路一瘸一拐的，要休息好几天了，大家有什么好的办法介绍一下，万能的朋友圈求帮助。
2 这是因为小腿肌肉的作用是支撑身体的重量和推动身体向前，所以需要具备一定的力量和紧实度。
3 通常，小腿爆发力好的肌肉会比较突出，肌肉线条明显，有时候甚至可以看到肌肉的筋膜。
同时，肌肉质量好的人也会有较少的脂肪囤积在小腿部位，使得肌肉更加突出。
小腿瘦，大腿粗，这种是属于梨形身材，就和一个人一样，两头比较小，中间比较大，女性身材就是腰和臀部大腿特别的粗，但是上身和小腿较瘦