主料:面粉200g、水 适量、豆腐皮/豆腐丝 适量、海带丝 若干、花生少许。
调料:盐、黑胡椒、醋。
制作方法:
1、将面粉加水揉成面团,面团不用揉的太细致,粗揉一下再醒个五到十分钟即可。
2、准备一大碗水,把面放进去洗,一直到把面团的淀粉全部洗干净,面团只剩下面筋为止。洗面水可千万别倒了,煮汤就靠它了。
3、海带泡发后切丝,豆腐皮切丝备用。
4、锅中放水,将水烧开,把面糊一点点倒入锅中,边倒边搅拌。最初面糊遇到热水可能会有一部分结块,千万不要紧张哦~ 继续淡定的不停搅拌,疙瘩都会被搅开,变成一锅面糊汤的!洗出来的面筋撕成小块也一起放在锅里煮。
5、面筋差不多煮熟了就加入豆腐丝、海带丝和花生搅拌均匀,再继续煮三五分钟。花生我用的熟的,是凉菜里面的,海带和豆腐丝也是即食的,所以稍微煮一下就好。
6、之后加入盐和胡椒粉调味即可,最后盛到碗里,放点醋啊香油啥的就可以了。
1、素肤颜是一种卸妆清洁产品,可以轻易地帮助你卸除脸部的彩妆,同时发挥效果的清洁和保湿作用,让你的肌肤更加健康亮丽。2、素肤颜对于各种肤质都比较适合,很多用户用过后反馈都比较好。虽然素肤颜好用,但是建议用户在使用之前,可以先了解自己的肤质及需要存在的肌肤问题,从而根据不同的需求进行选择。此外,在使用过程中也要注意正确的使用方法及保质期,避免产生负面影响
素脆藕丸子是一种美味的素食小吃,主要由莲藕和一些其他蔬菜制成。以下是一个简单的家常做法:
### 材料:
- 莲藕 500克
- 胡萝卜 1根(小)
- 香菇 5朵
- 面包糠 适量
- 玉米淀粉 适量
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 酱油 少许
- 香油 少许
- 植物油 适量(用于炸制)
### 做法:
1. **准备莲藕**:将莲藕洗净,去皮,然后切成小块,用搅拌机打成泥状或者用研磨器磨成泥。如果没有这些工具,可以用刨丝器刨成细丝后再切碎。
2. **处理其他配料**:将胡萝卜洗净,去皮,切成小丁。香菇提前泡发,洗净后切成小丁。
3. **混合材料**:在一个大碗中,将藕泥、胡萝卜丁、香菇丁混合在一起。加入盐、黑胡椒粉、酱油和香油调味,搅拌均匀。
4. **形成丸子**:将混合好的材料捏成小丸子,可以根据个人喜好调整大小。
5. **裹上外衣**:将每个丸子先滚上一层玉米淀粉,然后再裹上一层面包糠,确保丸子外层均匀覆盖。
6. **炸制**:在锅中倒入足够的植物油,烧热至约180°C(油温可以用一小块面包糠试油温,如果面包糠放入油中迅速炸成金黄色,就说明油温合适)。将裹好的藕丸子轻轻放入油中,小心不要溅油。
7. **炸至金黄**:中火炸制丸子,直到外皮变成金黄色且酥脆。期间可以翻动丸子,确保四面都炸得均匀。
8. **沥油**:用漏勺捞出炸好的藕丸子,放在厨纸上沥去多余的油分。
9. **出锅装盘**:将炸好的素脆藕丸子装盘,可以搭配自己喜欢的蘸料食用,如甜酱、辣酱或者番茄酱等。
### 注意事项:
- 藕泥不要磨得太细,留一些颗粒感会更有嚼劲。
- 炸丸子时油温不宜过高,以免外皮炸焦而内部未熟。
- 如果担心油炸食品的健康问题,可以尝试使用空气炸锅来制作这道菜,减少油脂的使用。
这样,一道美味的素脆藕丸子就完成了,既可以作为下酒菜,也可以作为家庭聚餐的小食享用。