自己写。成人本科论文自己写比较好。成人本科论文其实并不是很难。只要你认真做，都能搞定。本科生半年时间。研究生一年半到两年半的时间足够你认真的完成一篇毕业论文了。所以论文千万不要给辅导机构写。
答辩流程
1、签到，领取答辩记录表，领取题目
2、参加口辩的同学准备
3、答辩委员会成员自我介绍
4、论文答辩之口辩开始，笔辩同学同时开始
5、答辩委员会成员提问并指出错误
做一份让人眼前一亮的ppt，并熟记每一页，将自我介绍作为答辩的开场白，包括姓名、学号、专业。介绍时要举止大方、态度从容、面带微笑，礼貌得体的介绍自己
没错。
成人本科是指通过成人高等教育方式获得的本科学历。虽然成人本科与普通全日制本科在教育形式和学习时间上有所不同，但它们都是国家承认的本科学历，具有相同的学历层次和法律效力。因此，成人本科毕业生完全可以自称为大学生。