怀孕最佳时间下次月经前14天。
如果每天测量基础体温，划成一体温曲线的话，可以看到月经开始时体温稍偏低，排卵后上升，持续至下一次月经开始，整个周期呈双相。
体温上升时便是排卵时间。卵子排出后24小时若没遇上精子，就会逐渐变性。
从卵子的角度来考虑受孕机会，则卵子排出后15~18小时内是最佳时间。
对于女性，怀孕最佳时期就年龄而言是20-29周岁。1年中怀孕的最佳时期是3-5月份，对于1个月而言，最佳时期是排卵期。
20-29周岁之间的女性，此时性发育成熟，人的阅历、精神状态、心理和生理功能都处在最佳时期。1年中怀孕的最佳时期是3-5月份，正好气候适宜、春暖花开，分娩时气候又不至于过度寒冷。
最佳怀孕时间一般是女性在二十五至二十九岁，男性在二十七在三十五岁，因为在此年龄段的男性和女性不管在生理上还是心理上都比较成熟和稳定，并且生育功能也比较旺盛，所以此为最佳怀孕时间。
其次一年中的七月底和九月初为最佳怀孕时间。