正确方法为将香蕉捣成泥状之后放入酸奶中，充分搅拌均匀后涂抹在皮肤上，待10~15分钟后，用温水洗净即可，这款面膜具有非常好的去角质和滋润皮肤的功效
酸奶做好后应放入保鲜室，而不是冷冻室，因为酸奶是一种发酵制品，冷冻会破坏其中的益生菌，影响口感和营养价值。
同时，酸奶在冷藏后仍有一定的微生物活性，如果放在冷冻室中，其活性会变得更加缓慢，导致其品质变差。因此，为了保持酸奶的口感和健康价值，建议将其放置于保鲜室中储存，可以在1-2周内食用完毕。
酸奶是健康的选择。
酸奶含有丰富的乳酸菌，可以维护肠道健康，增强免疫力，有助于消化吸收，降低血脂等。
同时，酸奶也包含钙、蛋白质等多种营养成分，对于维持身体健康有很好的作用。
虽然酸奶是健康的选择，但需要注意选择适合自己的酸奶品牌，特别是要注意添加剂和糖分等成分的摄入。
同时，应适量饮用，不过度食用。
此外，如果有乳蛋白不耐受等情况，应避免饮用。