这句话的意思是：一个国家或民族的历史和文化是其发展和存在的根基和灵魂。历史是指一个民族或国家过去的经验、教训和成就，它们会影响并塑造未来。文化则是指一个人群的传统、习俗、思想、价值观和艺术等方面。一个人或国家的文化会影响其思维方式和行为模式。因此，历史和文化都是影响一个国家或民族发展和存在的根本因素，二者相辅相成，共同构成一个民族或国家的精神和道德底蕴。
利用历史背景、事件、人物等关联来记忆单词的方法。通过将这些信息与词汇联系起来，可以帮助学习者更好地理解、记忆和运用词汇。以下是一些建议，帮助您在学习历史单词时提高效率：
1. 关联法：将历史事件、时间、地点等人物与词汇联系起来。例如，学习“Industrial Revolution”（工业革命）这个单词时，可以联系到18世纪、英国、发明、机器等概念，将这些信息与单词同时记忆。
2. 分类法：将历史词汇按照朝代、时期、地区等进行分类。例如，可以专门记忆古代罗马词汇、英国都铎王朝词汇、美国独立战争词汇等。
3. 思维导图：将历史事件、人物和词汇制作成思维导图，帮助记忆。例如，可以绘制一张古代中国的思维导图，将夏商周、春秋战国、秦汉等时期的重要事件、人物和词汇联系起来。
4. 故事法：将历史事件、人物和词汇编成故事，通过讲故事的方式来记忆。例如，可以讲述一战期间发生的重要战役和参与的国家，将词汇融入故事中。
5. 制作卡片：将历史词汇写在卡片上，一面写着英文，另一面写着中文解释。可以随时随地进行记忆，方便复习。
6. 玩游戏：和朋友一起进行历史词汇接龙、猜词等游戏，在轻松愉快的氛围中提高记忆效果。
7. 定期复习：按照艾宾浩斯遗忘曲线，定期对所学历史词汇进行复习，巩固记忆。
8. 多感官参与：听说读写齐头并进，运用多种感官帮助记忆。例如，可以观看历史纪录片、听历史故事、阅读历史书籍等，同时在过程中留意关键词汇。
1、谐音法：如马克思生于1818年5月5日，可把“1818”谐音为“一巴掌一巴掌”，把“55”谐音为“呜呜”，合起来就把马克思生日说成是“一巴掌一巴掌打得资本家呜呜直哭。 ”
2、比喻法：如1900年是义和团运动的高潮时期，可把数字的形状比成义和团群众拿着各种武器，长矛像“1”字，钢叉像“9”，盾牌像“00”，从而记住1900年这个历史年代。
3、口诀法：也叫顺口溜法。 有朝代口诀：“唐尧虞舜夏商周，秦汉魏晋南北朝，隋唐五代十国宋，元明清民到共和”； 有帝王年代口诀：“顺康雍乾嘉道咸，同治光绪宣统三”； 也有公元年代口诀：“960，建北宋； 1127年，南宋
4、古今对照法：也称远近对照法。 公元零年为对称轴，进行前后对照。 如公元前221年秦统一，公元后221年蜀国建立。 再如公元前467年我国奴隶制结束，公元后476年西欧奴隶制结束。 公元前841年是西周共和元年，公元