肩部: 双手自然放于颈下方的肩上,双拇指分按、揉颈后的风门穴,馀四指捏揉胸上方的斜方肌,于此,可探知是胸或背部的僵硬,而加强不舒服部及其上下之按摩以舒解肩部之僵硬。假如僵硬在胸上方,则须多揉双耳前,额面直下的咬肌经下颚直至锁骨,及耳后斜下至锁骨的胸锁乳突肌,由上而下均是按摩重点;当然这也有由胸部所牵引过来的原因。
2.
手臂部: 双手捏揉肩上斜方肌后,顺延至大臂关节,拇、食指各点按著肩腢穴及臑俞穴(即举高大臂,有明显的二凹入处)。然后双手分捏揉著手臂的两边,顺延下来,至手肘处
抗拒心理。
双手抱拳在胸前，一般认为他自负自大,自视甚高,目空一切。可能在心理上拒绝接受你,而且对你始终保持着一种戒备的态度。但这仅限于特别要好的朋友之间。不过,天冷有抱胸取暖的手势除外。由此看来,在日常生活中控制动作手势是很重要的。心理学家说,双手往胸前一抱,就构成了一道阻挡威胁或不利情形的情况。
好处如下
当外界的声响很大的时候，对人的听力会造成很大的伤害，人也会感觉到特别不舒服，为此人不由自主就会用手捂着耳朵，目的是保护好耳朵，避免受到伤害如果双手一松一紧捂耳朵对我们的身体健康十分不利，我们最好不要一松一紧的捂耳朵 。