costa的美式，每瓶含有的咖啡因含量约180mg，costa出品的大多数的咖啡因含量都比较高，可以说是提神的神器了。
还有：偶田川进口现磨挂耳咖啡，挂耳需要用热水冲泡，喝起来比即溶咖啡稍微麻烦点，每份大概100mg的咖啡因含量。
食材：果蔬咖喱块1块，鸡腿肉100g，土豆30g，胡萝卜30g，香菇1朵，洋葱10g，热炒油适量
＠步骤：
1，鸡腿肉切成小块，加少量酱油和淀粉抓匀，腌制一会
2，土豆、洋葱、香菇、胡萝卜分别切丁备用，可换成喜欢的蔬菜，但建议保留土豆和洋葱
3，锅里倒油，将鸡肉先翻炒去生
4，再把准备好的蔬菜丁翻炒均匀，然后加入鸡腿肉
5，放入咖喱块，加适量水，等咖喱化开，焖煮熟透就可以啦