一根普通青瓜（长度约20~25厘米，直径约4~5厘米）大约含有15~20千卡的热量，其中97%属于水分，仅有约1克左右的碳水化合物、蛋白质和脂肪，其余为微量元素和纤维素等。所以青瓜为低热量高营养食物，常被列为减肥、健康饮食的常用食材之一。
一个标准的雪糕通常包含有100-150卡路里，具体取决于它的大小、配料和甜度。其中，奶油雪糕相对更高热量，一般约在200卡路里左右，而低脂和无糖雪糕则热量更低，大约为50-70卡路里。由于雪糕常用在夏季高温天气中作为消夏解暑之用，所以人们应该合理控制它的摄入量，以免摄入过多的热量，导致体重增加和身体健康问题。总之，雪糕并非毫无营养，但它的摄入量应该视个人身体状况和健康需求而定。
一根面又称长寿面、长久面，是四川成都黄龙溪古镇著名的特色传统小吃，每至逢年过节，黄龙溪人就会用麦心粉制作一根面条庆祝，后逐渐成为全国人民庆生的必备食物之一。
一根面在不同的场合有不同的吃法，过生日时吃一根面加两个蛋寓意长命百岁，一根面加三个蛋表示千秋长寿，一根面加四个蛋祝福万寿无疆。
婚嫁喜事时新郎新娘必须吃上一根长面，而且是新郎新娘分别从一根长面的两端向中间吃，直吃到嘴对嘴合二为一，寓意长长久久、百年好合。