神券可以用来换取很多珍贵的式神，但要根据自己的需求来选择。推荐换取一些强力的攻击或治疗式神，可以帮助自己更好地完成副本或战斗任务。比如，能够提高输出和控制能力的鬼切、山风和青行灯等；以及能够提高生命值和治疗能力的八百比丘尼、茨木童子和小松丸等。
选择神券换SP千姬和SP缘结神取决于您的个人偏好和游戏需求。以下是一些考虑因素：
1. 角色技能和特点：SP千姬和SP缘结神各自具有不同的技能和特点。您可以比较它们的技能效果、属性、克制关系等，以确定哪个更适合您的游戏策略和需求。
2. 游戏进度和队伍构成：考虑您已经拥有的角色和队伍构成。根据当前的游戏进度和队伍需求，选择那个能够更好地补充队伍的角色。
3. 个人喜好：如果您对一种角色的外观、角色设定或故事背景特别感兴趣，也可以根据个人喜好来做选择。
建议您对两个角色的属性、技能和适用场景进行比较，以及评估您当前的游戏需求和个人喜好。这样可以更好地确定您需要选择哪个角色进行神券兑换。