1 建议喝蒙牛纯牛奶。
2 蒙牛是国内知名的乳制品品牌，其纯牛奶具有高品质、口感好等优点，且产品经过严格的生产工艺和质量控制。
3 建议选择全脂或低脂的蒙牛纯牛奶，同时建议按照个人口味喜好选择不同的包装规格。但需要注意的是，婴幼儿不宜直接饮用纯牛奶，需加水或配方奶粉调制后食用。
清洁乳房
在哺乳之前，洗干净双手，用温热的毛巾擦干净乳房，也起到促进血液循环的作用。有时候分娩前不一定洗澡，身上难免有些污渍，做好清洁是非常有必要的。
处理乳头
如果乳头有凹陷，就需要提前旋转提拉，使宝宝能含住乳头。如果确实无法解决，可以使用乳盾。有的宝宝不喜欢吸乳盾，可以在乳盾上涂抹一点乳汁，让宝宝尝到滋味后就会努力吸了。
如果乳头偏大，需要自己捏一捏，拉一拉，拉到适合宝宝的嘴巴大小。新生宝宝嘴巴都很小，乳头太大，宝宝含不住就会哭闹不止。即使含住，吸起来也会比较费力，很容易让宝宝泄气。
1. 宝宝的笑声是世界上最美妙的音乐，而他们的胃口，就是我无休止的追求！
2. 为了宝宝的未来，我提前囤积了一仓库的口粮，以备不时之需！
3. 每个宝宝都是小天使，为了他们的口粮，我甘愿成为传说中的“口粮天使”！
4. 看着宝宝们一天天长大，我意识到，他们的口粮是我最宝贵的财富！
5. 谁说养儿为防老？我看养儿要一直喂到老！哈哈，宝宝的口粮囤好了吗？
6. 别人的购物车都是满当当的生活用品，而我的购物车里，满满的都是宝宝的口粮！
7. 我不是怕宝宝饿着，我是怕宝宝吃不饱！快来看看我给他们准备的口粮吧！
8. 只要宝宝吃得开心，我就开心；只要宝宝吃得饱，我就安心！
9. 别人家的宝宝都是“喝奶”长大的，我家的宝宝是“喝粮食”长大的，哈哈！
10. 我有一个梦想，那就是宝宝的口粮堆成山，他们的笑声响彻云霄！