第一天南瀑布➕石门峡，可住在观云海平台附近的客栈，
第二天早早起床去看云海日出。第二天安排金山原始森林➕茶马古道。
1.南恩瀑布：直接导航南恩瀑布，从昆明出发，约三个半小时到达，最佳观赏季节雨季，春季犹如珠帘银铃，流光四溢。夏天观赏，气势磅礴，体验飞流直下三千尺 疑是银河落九天。节假日必堵车，可以把车停在距离南恩瀑布500米左右的农家乐，最讨厌那种把车停路边占道去看瀑布的，堵车也是这些人引起的
<高度穿梭天气哀牢山大磨岩峰，位于中国四川省凉山彝族自治州会理县境内，距离会理县城约20公里。它是哀牢山主脉最高峰，海拔4,122米，也是四川省境内的第三高峰。大磨岩峰顶有一个较大的石碑，碑上刻有“哀牢山最高点——大磨岩峰”的字样。登上大磨岩峰可以俯瞰周边的山峦，景色非常壮观。因为该地没有公共交通工具到达，徒步登山成为主要交通方式。游客可以从会理县城出发，沿着山路徒步前往。
▶出发地和终点：昆明
▶自驾耗时：3日
▶里程：约680公里
▶最佳旅游季节：2月-5月
▶关键词：花腰傣、戛洒镇、哀牢山、茶马古道、原始森林、花街节、磨盘山、樱花节、大沐浴、黄牛汤锅、干黄鳝、咸鸭蛋、秧箩饭。
▶自驾路线：昆明--新平县--戛洒镇--哀牢山景区--新平县--昆明。