樊振东ALC不太适合新手使用。虽然ALC碳纤维板可以带来更高的速度和更好的控制，但是它需要更高的技术水平才能完全发挥出来。
对于新手而言，更适合选择厚度稍大，弹性适中的木材板，这样能更好地帮助他们掌握球拍的控制，提高技术水平。当技术水平逐渐提高后，再选择适合自己的球拍材质和规格。因此，新手球员应该选择适合自己技术水平的球拍，逐渐提高自己的水平。
选择樊振东ALC手柄的ST（Straight）或FL（Flat）型号主要取决于个人的手型和习惯。以下是一些考虑因素：
手的大小：如果你的手较大，ST手柄可能会更适合，因为它上下一般粗细，中间没有收腰，握起来会更加实在，尤其是在反手发力时1。相反，如果你的手较小，或者FL手柄比较饱满，那么FL手柄也是一个不错的选择12。
使用习惯：手柄的选择也受到个人使用习惯的影响。如果你从小就使用FL手柄，那么即使ST手柄更适合你，也可能会因为习惯而难以适应1。同样，如果你从小就使用ST手柄，那么可能也会一直使用下去1。
打法风格：如果你的打法风格以撞击为主，比如喜欢使用力量大的球员，ST手柄可能会更适合，因为它相对重心靠前，可能会给人一种坠手的感觉3。而如果你的打法风格以摩擦为主，比如喜欢使用旋转强的球员，FL手柄可能会更适合，因为它尾部较宽，给人一种自锁的感觉2。
正反手转换：如果你需要加强正反手快速转换，ST手柄可能会更适合，因为它上下粗细一致，正反手转换更加灵活3。而如果你想要加强正手的抓拍，FL手柄可能会更适合，因为它尾部较粗，给人一种卡在手掌上的感觉
樊振东alc是一款专业级别的乒乓球拍，对于新手来说，可能不太适合。因为这款拍子的控制性和速度非常高，需要一定的技术水平才能驾驭好。
如果你是刚刚开始学乒乓球，推荐选择一些基础型的拍子来练习技术和打好基础。等到技术水平提升后再选择更高级别的拍子，会更加适合你的水平和需求。总之，选择拍子要根据个人情况和技术水平来决定，不要贪图高大上，否则可能会适得其反。