刷一阶可以增加约10至20马力的动力。

刷一阶是指对汽车的引擎进行调校和优化，以提升其性能和动力输出。

这通常包括调整进气系统、燃油喷射、点火系统等方面的参数，以使发动机更高效地燃烧燃料，从而提高马力输出。

具体增加多少马力取决于原始车辆的配置和状态，以及进行刷一阶的具体调校方案。

一般来说，刷一阶可以增加约10至20马力的动力，但这也可能因车辆和调校方案的不同而有所差异。

值得注意的是，刷一阶可能会对车辆的耐久性和燃油经济性产生一定的影响，因此在进行此类操作之前，建议咨询专业的汽车调校师或经验丰富的技师，以确保操作的安全性和可行性。