萧红一生足迹遍布多地，包括：呼兰、哈尔滨、上海、北京、东京、温州、香港、鲁迅故里、坪山、广州、武汉、重庆、八路军驻地、山西、河北、杭州、开封、济南等城市。她辗转奔波，寻求精神栖息地，留下了一部部感人至深的作品，将自己的生命融入到了中国现代文学的浩瀚海洋之中。
萧红生于四川省邻水县，少年时随父母从四川到云南，后来在云南读书，大学时期到上海和南京等地求学。1925年，她被父亲嫁妆的20块银元送往法国留学。当时她曾去过巴黎，但不幸生病回国。解放前，萧红在多个城市厦门、重庆、武昌、香港等生活过。文化大革命期间，她被送到湖南岳阳劳改，后来又到云南昆明生活，直至去世。萧红一生旅居多地，但她最喜欢的，还是她的故乡——四川。
萧红曾经经历过大量的恋爱经历，她的作品中充满了关于爱情、婚姻、家庭、女性地位等主题的探讨和描写。
一方面，这些经历使得她深刻地理解了爱情和生活的真谛，从而能够用敏锐的观察和独特的表达方式将这些情感真实地呈现于读者面前；
另一方面，恋爱经历也让她时常陷入爱情的纠葛和痛苦之中，这在她的作品中体现为对爱情不断的探寻和反思，并通过对于自我与爱情的关系的解读，表达出对于人生、命运、幸福等问题的思考。
因此，萧红被称为“恋爱脑”，并不是因为她攀附于爱情不可自拔，而是因为她用自己的感性思考、对现实的深入剖析和对内心的勇敢表达，为我们揭示了人类情感世界的多样性和复杂性。