一万公里更换一次机油是完全可以的，因为全合成机油的使用寿命在10000到15000公里之间；而对于矿物质油或者半合成机油来说，15000公里再保养的话，公里数较长，建议7500~10000公里保养一次。
“大圣挺住”是游戏《梦幻西游》中的梗，在游戏中的一些任务中，玩家们需要给指定的NPC发送消息来获得任务进度，而“大圣挺住”就是其中一句消息。
至于“洞府第一名”的含义，我猜测可能是指在游戏中某个洞府的挑战中获得了第一名。
因此，“大圣挺住洞府第一名”这个梗可能是指在游戏中给“大圣”发送“大圣挺住”消息，然后在某个洞府的挑战中获得了第一名。
大圣教育是一家总部位于中国广东省深圳市的教育机构，致力于提供全方位的教育培训服务。该机构成立于2003年，现已发展成为一家规模庞大、影响力广泛的教育品牌。大圣教育的业务范围涵盖了语言培训、留学咨询、职业技能培训等多个领域，旗下拥有大量的教学中心和线上课程，服务对象包括儿童、青少年、成人等各个年龄段的学生。该机构以高品质、专业化的教育服务著称，赢得了广大学生和家长的信任和好评。