全程约24.8公里
1.从起点向正南方向出发，沿螺子湖三路行驶310米，过左侧的康洁百货(螺子湖三路)约50米后，左前方转弯进入螺子湖北街
2.沿螺子湖北街行驶20米，右转进入螺子湖三路
3.沿螺子湖三路行驶20米，过右侧的春城百货店约190米后，直行进入石湖路
4.沿石湖路行驶280米，左转进入演达大道
5.沿演达大道行驶5.0公里，稍向左转进入惠南大道
6.沿惠南大道行驶18.6公里，左转进入御和路
7.沿御和路行驶150米，右转
8.行驶80米，过右侧的联发发百货约60米后，左转进入联星路
9.沿联星路行驶40米，到达终点(在道路左侧)
终点：三和农贸市场
1. 沙滩运动：泡泡海沙滩有宽阔的沙滩，游客可以在这里玩耍、沐浴阳光。特别是在夏天，这里会有很多人来到这里进行各种沙滩运动，如沙滩排球、沙滩足球等。
2. 划皮筏：在泡泡海沙滩，你还可以租借皮筏，在沿海风光中乘风破浪，感受海浪涌动的刺激和美妙。
3. 海上渔家乐：泡泡海沙滩周边有不少海上渔家乐，游客可以在这里品尝新鲜的海鲜美食，感受南方渔村的生活方式。
4. 城隍庙：泡泡海沙滩附近的城隍庙历史悠久，保存完好。这里有清代的建筑和神像，可以了解到关于庙会和傩戏的传统文化。
5. 碉楼：泡泡海沙滩周围的碉楼也是一道独具特色的景观，这些观景台曾经是用来保卫海岸线的军事设施，现在已经成为了旅游胜地，游客可以到这里欣赏壮观的海景。