算，思想出轨属于精神上的婚外情，也算是出轨的一种形式。
精神出轨在某种程度上对夫妻关系的伤害比身体出轨还要严重。但它没触犯法律和道德底线。往往会得到人们的同情甚至于理解。所以还要靠夫妻俩更好的沟通。能过则过。不能过就用比较妥善的方法解决。
思想出轨是一种心理行为，虽然没有肉体上的背叛，但也是对感情的不忠。思想出轨可能会导致情感的疏远和感情的破裂，对于另一半来说也是一种伤害。因此，思想出轨也应该被认为是一种出轨行为，需要引起足够的重视和警惕。
算，思想是行动的指南，一个人思想出轨了，就是说一个人他有出轨的想法了，只是没有具体行动，或没有机会，相信他一旦有机会他就会出轨。